Мука из расторопши цельнозерновая

Мука из расторопши цельнозерновая
<p><strong>Польза муки расторопши:</strong></p> <p>- оказывает противоязвенное действие,</p> <p>- обладает мощным антиоксидантным и антимутагенным действием,</p> <p>- повышает сопротивляемость организма, усиливает иммунитет,</p> <p>- усиливает секреторную и двигательную функции желудочно-кишечного тракта, устраняет запоры,</p> <p>- снижает содержание сахара в крови,</p> <p>- помогает при атеросклерозе, укрепляя вены,</p> <p>- стимулирует рост волос</p> <p>- снижает аллергические реакции.</p> <p><strong>Применяется мука расторопши при:</strong></p> <p>- токсических поражениях печени (лекарственных, алкогольных, пищевых, соединениями тяжелых металлов), <br>- хронических воспалительных заболеваниях печени (гепатит, цирроз, колиты), <br>- при поражениях печени, <br>- заболеваниях желчного пузыря и желчевыводящих путей (холецистит, холангит, дискинезия, желчекаменная болезнь), <br>- нарушении обменно-репаративных процессов в организме, <br>- дисбактериозе, <br>- отложении солей, <br>- суставных болях,</p> <p>- остеохондрозе.</p> <p><strong>Как применять муку расторопши:</strong> <br>Муку из расторопши можно добавлять в выпечку, при этом она не теряет своих полезных свойств. Муку из расторопши добавляют в каши, в салаты. <br>Благоприятно проводить профилактический курс, продолжительность которого должна составлять 20-30 дней. Для этого принимают по чайной ложки муки от 3 раз в день, перед едой минут за 20. Муку необходимо тщательно разжёвывать и запивать кипяченой водой. Курс можно повторить спустя 2-3 недели. <br> <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> </p> <p>Рецепты из муки расторопши</p> <p>Куриная грудка в сливочном соусе</p> <ul type="disc"> <li>Ингредиенты: куриное филе 400 гр, 2 зубчика чеснока, сливки жирностью 15% 600 мл, столовая ложки муки из семян расторопши, соль, специи по вкусу. <br>Способ приготовления: В заранее приготовленную тару вылить сливки комнатной температуры, добавить муку, соль, специи. Размороженное натертое чесноком филе поместить в маринад и дать настояться 15-20 минут, после чего поместить в заранее прогретую духовку до 180 градусов. Готовится курочка 15-20 минут. Затем вытащить из печи, выложить на тарелку, при желании украсить листьями свежей зелени, горошком или кукурузой. <br> <br>Каша «Дружба» <br>Ингредиенты: Рис круглый 100 гр, крупа пшеничная 150 гр, мука из семян расторопши 50 гр, молоко 250 мл, соль 12 ч.л, сахар 2 ст.л., сливочное, растительное масло по вкусу</li> </ul> <p>Способ приготовления: 200 мл молока налить в кастрюльку, довести его до кипения. Добавить крупы, соблюдая порядок: пшено, рис и мука из расторопши, с интервалом в 10 минут, непрерывно помешивая. По готовности влить оставшиеся 50 мл молока, соль, сахар, тщательно перемешать, выключить огонь и дать настояться 10-15 минут. При желании перед употреблением добавить масло, сухофрукты, ягоды или мед.</p> <p>Кабачковое пюре</p> <p>Ингредиенты: 1 кабачок среднего размера, ст.л. муки из семян расторопши, помидоры 2 штуки, морковь средняя 1 шт, луковица средняя 1 шт, раст. масло, свежая зелень, приправы по вкусу.</p> <p>Способ приготовления: Кабачок очистить от кожуры, порезать на мелкие кусочки. Затем выложить на противень, тщательно смазанный растительным маслом и отправить тушиться в духовку на 20 минут при температуре 180 градусов. Тем временем можно приготовить заправку. На раскаленную смазанную маслом сковородку выложить мелко - нарезанный лук и когда он станет золотистого цвета добавить мелко натертую морковь. Снять с помидоров кожуру, порезать и добавить в обжарку вместе с мукой. Тушеные кабачки и обжарку смешать в блендере и довести до состояния пюре. Перед подачей украсить свежей зеленью.</p>
Ваше имя*:        

Ваш e-mail *:      

Ваш телефон*:  

Примечание:      

Ваше имя*:        

Ваш e-mail *:      

Ваш телефон*:  

Примечание: