Мука толокняная цельнозерновая

Мука толокняная цельнозерновая
<p>Толокняная мука включает в себя массу элементов, положительно влияющих на работу практически всех органов и систем организма.</p> <p>- Очистить кровь от холестерина, вывести лишние желчные кислоты, укрепить иммунную систему поможет содержащийся в толокне лигнин.</p> <p>-Витамины группы B способствуют улучшению состояния волос, кожи и ногтей.</p> <p>- Снизить риск онкологических заболеваний, повысить регенерирующую способность клеток, а также отрегулировать действие пищеварительных ферментов – задачи, с которыми успешно справляются биофлавоноиды.</p> <p>-Улучшить работу нервной системы, нормализовать деятельность печени и почек поможет лецитин.</p> <p>Рецепты из толокняной муки</p> <p>Оладьи</p> <p>Ингредиенты: толокно(цз толокняной муки) – 1 стак., кефир или старая простокваша – 1 стак., 2 яйца, сахарный песок — 2 столовые ложки, половина чайной ложки соли, пакетик разрыхлителя или полчайной ложки соды.</p> <p>Способ применения: &nbsp;Смешайте толокно, кефир или простоквашу до однородной массы и оставьте на 2 часа. Затем добавьте яйца, соль, сахар, соду или разрыхлитель. Можно добавить промытый изюм, кусочки фруктов. Тесто должно быть по консистенции, как на обычные оладьи. Если увидите, что тесто стало довольно густым, можно добавить немного еще кефира, если, наоборот, жидким, то добавьте немного еще толокна. Выпекают оладьи, как обычно, на сковороде, политой маслом, с обеих сторон. Подают со сметаной или вареньем. <br> <!--[if !supportLineBreakNewLine]--> </p> <p>Творожники <br>Способ приготовления: Для приготовления творожников творог протрите через сито или взбейте блендером. Затем добавьте яйца, сахар и соль по вкусу, толокно. Все перемешайте, чтобы получилась масса необходимой консистенции. Сырыми руками сформируйте творожники, обваляйте их в сухом толокне и обжарьте с двух сторон на сковороде с небольшим количеством масла. Подавайте в горячем или холодном виде со сметаной.</p> <p>Печенье из толокна(цз толокняной муки)</p> <p>Ингредиенты: 100 г сливочного масла, 1 стакан овсяных хлопьев, 1 стакан толокна, 2 яйца, 2 ст.л. тростникового сахара, горсть размельченных орехов, лучше – миндаль, горсть изюма, 0,5 ч.л. соды, погасить уксусом.</p> <p> <br>Способ приготовления: Замешиваем тесто и оставляем его в холодильнике на полчаса. Охлажденное тесто раскатать, вырезаем кружочки или делаем шарики, выпекаем в духовке при температуре 180- 200⁰, пока печенье не подрумянится, примерно 15-20 минут.</p>
Ваше имя*:        

Ваш e-mail *:      

Ваш телефон*:  

Примечание:      

Ваше имя*:        

Ваш e-mail *:      

Ваш телефон*:  

Примечание: