Польза:
Отруби из расторопши богаты клетчаткой, витаминами, биологически активными компонентами, они обладают целым набором микро- и макроэлементов, которые способствуют нормальной работе организма в целом.
Лечебные свойства, которыми обладают отруби расторопши, составляют большой список:
Рецепты:
Чай
Для поддержания нормальной работы печени употребляют фиточай из расторопши. Чайную ложку отрубей заваривают в стакане кипятка. Через пятнадцать минут напиток готов. Чай из расторопши пьют по три стакана в день. Регулярное применение оздоровит, улучшит общее состояние и очистит организм.